芹菜炒肉末是一道常见的下饭菜,它既美味又营养,下面我将为大家介绍一下芹菜炒肉末的制作方法。
首先,我们需要准备以下食材:芹菜、猪肉末、蒜蓉、姜末、料酒、生抽、盐、鸡精、胡椒粉和色拉油。
制作过程如下:
1. 准备工作:将芹菜洗净并切成小段,猪肉末用料酒、盐、鸡精和胡椒粉腌制片刻,将蒜蓉和姜末备好。
2. 加热锅:将锅放在火上,倒入适量的色拉油,加热至七成热。
3. 炒肉末:将腌制好的猪肉末放入锅中炒熟,至呈现出金黄的颜色。这样能够提高肉末的口感,并带出肉香味。
4. 炒芹菜:将锅中的猪肉末推向锅边,再加入蒜蓉和姜末一同翻炒,待蒜蓉和姜末出香味后,将芹菜放入锅中,继续炒制。
5. 调味:等芹菜炒熟后,加入适量的盐、生抽以及少许的水,翻炒均匀。
6. 烹饪:将火转至中小火,继续翻炒至芹菜略软时,尝一尝味道,如有需要可以再加一些盐、鸡精和胡椒粉进行调味。
7. 出锅:当芹菜炒熟后,即可出锅,装入盘中,趁热上桌。
芹菜炒肉末具有独特的风味,肉末的鲜嫩与芹菜的脆爽完美结合。它不仅可以提供丰富的营养,如蛋白质、纤维等,还含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康非常有益。此外,芹菜炒肉末的制作过程简单,时间较短,非常适合快节奏的现代生活。
希望以上的制作方法能够帮到您,您也可以根据个人口味进行适当的调整。祝您烹饪愉快,美食享用。
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