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癫痫患者心理调整的方法

发布时间:2020-07-13 16:38:32 阅读: 来源:蠕动泵厂家

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癫痫患者心理调整的方法

癫痫患者心理调整的方法?众所周知,癫痫是极难治愈的,很多患者被癫痫折磨了数年以后,甚至认为癫痫乃是不治之症,于是完全丧失了治病的信心,整人都消沉下去,这反而越治越没效果。所以癫痫患者的心理对癫痫的治疗影响非常巨大,为了患者能更好的去治疗癫痫我们需要掌握一套自我调整心理的方法,下面就由心理医生为大家具体介绍几种调节方法。

⒈指示控制法:就是让患者在幻想中惯用与促发癫痫刺激相反的一个词或策略。比如患者身处在一个极度焦虑的环境下,大家都知道焦虑情绪很容易诱发癫痫发作,而此时患者可以在心中联想或说出一个“松弛”的同义词,这样可以有意识地指示大脑,让身体做出松弛状态的表现,就可以有效一直癫痫发作。

⒉隐蔽法:又被称为隐蔽消退法,就是让患者,不在接受外界的阳性刺激,让它逐渐隐蔽消退。有些学者对促发癫痫的刺激采用这种隐蔽的脱敏法而达到缓解。

⒊松弛法:从字面意思就可以了解,就是让患者放松心情,放松肉体,松弛技术的目的正是消除紧张,这样可避免癫痫发作,同时对癫痫患者出现的焦虑紧张等也有效。操作方法就是训练患者在紧张的环境下把自己的各个部位放松,就是坐在椅子、或躺在床上,半闭着眼睛,全神贯注身体的各部分肌肉,并且按次指挥自己紧张着的肌肉松弛下来,以便达到全身松弛的状态。当学会放松方法后,如再遇到紧张则采用此法使其放松,以达到治疗疾病的目的。

以上便是心理治疗的三种方法,相信如果大家如果能够掌握对癫痫病的治疗会很有帮助。

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