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别再坑娃了这些事情要趁早知道【关注健康】

发布时间:2019-09-12 13:44:27 阅读: 来源:蠕动泵厂家

宝宝出生后,一举一动都牵动着我们的心。而老人们的育儿经也常常在外面耳边回响:这个可以吃,那个不能做的…但其实这其中也是有很多在”坑娃“的。

下面小编就来带大家扒一扒,育儿路上,那些 “诲(毁)人不倦” 的坑!

孩子的健康与零食真的不可兼得吗?

孩子一般都很喜欢吃零食,喝饮料,而我们也公认的,觉得这些东西并不健康,会对孩子生长发育带来负面的影响。

小编也一直都是这样认为的,但是经过查资料呢,小新妈发现,这些食物其实本质上并没有“垃圾”和“健康”之分,只是搭配健不健康而已。

我们不应该是一刀切的替孩子拒绝了所有零食和饮料,应该是充分了解膳食知识,理性的选择和控制食物的摄入。

在“适度适量”原则下,给孩子来些餐间零食或汽水,在一个可控的环境下,让美味与健康兼得。

信息来源:

1、南方周末诚食派专栏《比起吃什么,怎么吃更重要》http://weibo.com/1639498782/D8YwdnRu9

2、@科信食品与营养信息交流中心《真的有“垃圾食品的名单”吗?》

父母陪睡会导致孩子性早熟吗?

有文章说:孩子和父母同睡,身体接触会产生自然的生理反应,导致性早熟,所以建议当孩子3岁后最好分房睡,并减少亲吻、拥抱等亲昵的行为。

事实上,医学上已知的性早熟的原因和父母同睡没有任何关系。

性早熟是因为人体的内分泌发生变化,即过早启动了性成熟的开关,导致女童早于8岁,男童早于9岁,呈现第二性征。

如何预防儿童性早熟?

我们要做的应该是让孩子避免接触外源性的雌激素和雄激素——例如避孕药和某些成人保健品;

其次是合理膳食和运动。

如果孩子过早出现第二性征发育的征兆,要及时就医,正规医治。

信息来源:

@全民较真《性早熟是吃出来的?父母陪睡导致孩子性早熟?错错错》http://mp.weixin.qq.com/s/Oxy3EDvYhs1z5NdmCa591w

“儿童酱油”真的有益于儿童健康吗?

不少商家推出了“儿童酱油”,我们也看到了,觉得既然是“儿童专用”,肯定对孩子的成长更有利、更健康、也更安全。

然而,事实并非如此。

酱油的营养不值得期待,它唯一价值就是调味。

所谓“低盐淡口”的儿童酱油钠含量并不比一般酱油低。

最重要的是,孩子的饮食完全不需要额外再用酱油来调味。

正常饮食中含有的钠,已经足够满足孩子的生理需求,通过酱油外加的调味都是多余的。

而且人的口味有适应性,通过调味来“增加儿童食欲”,就会让他们对调味的依赖性越来越强,口味越来越“重”。

小时候越“重口”,长大之后就越难以控制盐的需求量,高血压风险也就越高。

信息来源:

@流言百科

http://www.liuyanbaike.com/article/2269/

孩子练体操真的会长不高吗?

因为在各大比赛中看到的竞技体操运动员们普遍都不高,因此,在很多人眼里,练体操就意味着长不高。

实际上,我们看到的竞技体操运动员的身材相对矮小,是因为难度系数高的体操项目中,个头越小就越有优势。

所以教练们在挑选运动员时会更倾向于身高相对矮小的孩子。

而且,体操是伸展性运动,只要训练方法科学,时间合理,不仅不会影响孩子身高的发育,相反还会促进骨骼的生长。

想要避免孩子长不高,一定要保证合理膳食、适量运动和睡眠充足哦!

信息来源:

@苟波,西安体育学院健康科学系教授,运动人体科学博士http://mp.weixin.qq.com/s/OLQZRTOUYkKm8bpi0WIn-Q

咬铅笔会导致铅中毒吗?

一些学生有“咬铅笔”的习惯,有流言说近年来多地曝出的“儿童血铅超标”事件很大程度上和“咬铅笔”的习惯有关。

其实呢,铅笔芯是由石墨和粘土按一定比例混合制成的,根本没用到铅这种金属,自然不会引起铅中毒。

当然,咬铅笔的习惯还是要改掉。

铅笔的木杆外面一般会涂有彩色颜料,若颜料中含有微量的重金属或者其它有害物质,那么这些有害物质往往会在咬的过程中进入人的口腔,进而被人吞下肚子。

妈妈们一定要教育孩子正确使用铅笔。

信息来源:

@科通社 《讲真 | 啃铅笔会铅中毒?铅笔表示无辜躺枪》

http://mp.weixin.qq.com/s/I-hUFFSi7oVh2DrJ_ze4Kw

孩子流鼻血要赶紧仰头止血吗?

流鼻血是小朋友很常见的一种情况。

一流鼻血,我们就让孩子赶紧仰头,其实,这种方法是错的!

在这个姿势下,不仅不能止血,还会将血液吞咽到食道和胃肠,刺激胃肠黏膜。

出血量大时,还容易吸入气管及肺内,堵塞气道,导致危险!

当孩子流鼻血时,应该是头部保持正常直立或稍向前倾,用食指和拇指捏紧鼻翼,然后用嘴呼吸一两分钟来止血。

信息来源:

@科普中国《科学有料:流鼻血仰头?这几件小事没做对,身体迟早要受罪!|一分钟科普》

http://mp.weixin.qq.com/s/VCRNysdr-aB_pWhe_8NNFQ

事实证明,老人言并不全是真理!

妈妈们还是要擦亮眼睛,辨认看待,一起从“伪科学”里解放出来!

(给小新妈点个赞再走吧~)

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